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Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio PDF

Laure Kié

Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male. Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di unalimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su unantica via di benessere e di felicità.

Consigli e buone pratiche per il vivere quotidiano: Ricette dolci e salate per stare bene e sentirsi meglio. Diabete e sport. Una grande sfida che parte da Napoli. North Korea: a unique country. Lo spirito del golf. 56 storie di vita e di sport dai campi del mondo. Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio. Elettroerosione. Macchine e sistemi alternativi. Che cos'è la vita? La cellula vivente dal punto di vista fisico. Le notifiche di malattie infettive in Italia. Anno 2002. Esci dal tunnel.

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Noels Schulzzi

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