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Bioequilibrium. Liberi dallo stress PDF

Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli

Il nuovo volume tratterà lo stress partendo, inizialmente, da una definizione di che cosa sia fino ad illustrare come e da dove questo si generi e agisca sulla nostra mente e sul corpo, molto spesso in modo nocivo per la nostra salute. Successivamente si indicano i modi con cui riconoscere i segnali dello stress (attraverso anche un questionario autocompilato dal lettore) e alcuni approcci per farvi fronte attraverso tecniche ed esercizi ad hoc. Infine viene illustrato in modo approfondito come lo stress possa manifestarsi con sintomi e disturbi somatici non facilmente individuabili a prima vista.

Bioequilibrium ha l'obiettivo di promuovere uno stato di benessere, migliorare la qualità della vita in un percorso che consenta di riconoscere, gestire e ...

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8873819842 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Risposte e consigli per allontanare la tensione e ritrovare l'equilibrio psicofisico sono contenuti nel libro 'Bioequilibrium-Liberi dallo stress', un manuale per migliorare la qualità della vita

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Mattio Mazio

Vinciguerra Paola Libri. Acquista Libri dell'autore: Vinciguerra Paola su Libreria Universitaria, oltre 8 milioni di libri a catalogo. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita!

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Noels Schulzzi

Libro di Vinciguerra Paola, Iacobelli Eleonora, Bioequilibrium. Liberi dallo stress, dell'editore Minerva Edizioni (Bologna), collana Cambia mente. Percorso di lettura del libro: Medicina e salute, Malattie, Lavoro e stress. Bioequilibrium - Liberi dallo Stress — Libro. € 9,41 € 9,90 (5%) Bilancia il Tuo Stress — Libro. € 11,88 € 12,50 (5%) Indice dei contenuti: Cortisolo: l’ormone dello stress; L'integratore preferito dai nostri clienti per alleviare stress e ansia; 6 modi per abbassare il cortisolo in maniera naturale;

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Jason Statham

Bioequilibrium. Liberi dallo stress · Paola Vinciguerra , Eleonora Iacobelli edito da Minerva Edizioni (Bologna). Libri-Brossura. Disponibile. voto 0 su 5 Aggiungi  ...

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Jessica Kolhmann

Bioequilibrium. Liberi dallo stress, Libro di Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Minerva Edizioni (Bologna), collana Cambia mente, brossura, data pubblicazione febbraio 2018, 9788873819844. Bioequilibrium. Liberi dallo stress è un libro scritto da Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli pubblicato da Minerva Edizioni (Bologna) nella collana Cambia Il nuovo volume tratterà lo stress …