Dieta Malibù. Da Hollywood la dieta delle star che fa dimagrire con il sole, lacqua, frutta e verdura.pdf

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Klaus Oberbeil

Malibu è una famosa località balneare della California, nella contea di Los Angeles, residenza di molte stelle del cinema e dello spettacolo. Lespressione dieta Malibu va dunque intesa come la dieta dei divi di Hollywood. Lelenco delle celebrità che hanno seguito o seguono questa dieta è impressionante: Julia Roberts, Claudia Schiffer, Michelle Pfeiffer, Nicole Kidman, Madonna, Demi Moore, Naomi Campbell e, fra gli uomini, Bruce Willis e Brad Pitt. La dieta Malibu poggia su rigorose basi scientifiche. Impone poche rinunce, non ha pretese miracolistiche e utilizza tre fattori disponibilissimi in Italia praticamente in tutte le stagioni: il sole (o la luce), la frutta e la verdura fresche e lacqua, associati a una moderata attività fisica. Il testo è ricco di spiegazioni sul perché alcune sostanze (come grassi e zuccheri) determinano il sovrappeso

La dieta ideale esiste? Probabilmente no, è più saggio affermare che esiste il mangiare sano.. Curiosamente però, di diete ideali ne vengono proposte centinaia; stiamo parlando delle diete dei giornali femminili…“Ecco, ne è uscita un’altra…”. Più veloci nel replicarsi del virus HIV, le diete passano da una rivista all’altra e non esiste vaccino che sia in grado di bloccarle…

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8874474725 ISBN
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Sofi Voighua

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