Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie.pdf

Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie PDF

Brenda Hogan, Charles Young

Un piccolo libro di auto-aiuto per capire che cosè lipocondria e come si può superare. Un percorso graduale, delineato con chiarezza, per imparare a guardare in faccia la paura delle malattie e scoprire le strategie più efficaci per combatterla. Nessuna bacchetta magica, dunque, ma test, esercizi e tecniche mutuati dalla terapia cognitivo-comportamentale che aiutano a sfidare i pensieri e i comportamenti dettati dallansia: il monitoraggio esasperato dei sintomi, il bisogno di continue rassicurazioni da parte di medici e familiari, le ricerche ossessive sul web... circoli viziosi di preoccupazione e malessere che è possibile spezzare, ritrovando un rapporto più sereno con la propria salute.

Ipocondriaci: Come liberarsi dalla paura delle malattie. E-book. Formato EPUB è un ebook di Charles Young pubblicato da Red! , con argomento Salute - ISBN: 9788857399003

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8857307816 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie di Brenda Hogan, Charles Young - RED EDIZIONI: prenotalo online su GoodBook.it e ritiralo dal tuo punto vendita di fiducia senza spese di spedizione. Informati sulla malattia. Anche se l'ipocondria è meno studiata rispetto ad altre malattie mentali, è possibile trovare molto materiale se fai un po' di ricerche. Leggi quanto le persone hanno scritto sulla propria ipocondria. Trovi numerosi blog e forum con le storie di come hanno imparato a conoscere la loro malattia e imparato a gestirla.

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Mattio Mazio

Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie è un libro di Brenda Hogan , Charles Young pubblicato da Red Edizioni nella collana Economici di qualità: acquista su IBS a 14.20€! Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie, Libro di Brenda Hogan, Charles Young. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Red Edizioni, collana Economici di qualità, brossura, data pubblicazione settembre 2017, 9788857307817.

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Noels Schulzzi

“Nel precedente DSM 4, gli individui affetti dall’autoconvincimento di soffrire di qualche importante malattia fisica erano detti ipocondriaci. Oggi, invece, nel DSM 5 si parla di disturbo da sintomi somatici, oppure si applica la categorizzazione di disturbo da ansia da malattia. Ipocondriaci: Come liberarsi dalla paura delle malattie eBook: Hogan, Brenda , Young, Charles: Amazon.it: Kindle Store

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Jason Statham

Si può guarire dall'ipocondria? «Il modello di terapia breve strategica si avvale di un protocollo di trattamento specifico per questo disturbo. La principale manovra utilizzata per risolvere il problema è il cosiddetto check-up ipocondriaco, che permette di affrontare con successo il problema in 8-10 sedute.Grazie al lavoro svolto in oltre venticinque anni di lavoro clinico con pazienti Come liberarsi dalla paura delle malattie. Pubblicato da Red Edizioni. Consegna gratis a partire da € 37, contrassegno e reso gratis. Lo trovi nel reparto Libri di Macrolibrarsi.

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Jessica Kolhmann

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