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Mel Robbins

Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale con risultati immediati e duraturi. Avallata da recenti studi delle neuroscienze e potenziata dalle più moderne strategie di miglioramento personale, la Regola dei 5 secondi ha il potere di «sbloccare» la mente nei momenti di dubbio, incertezza, ansia, paura e di spingerci ad agire, facendo la cosa giusta in ogni situazione. Cambiare il lavoro che non ci soddisfa, perdere dieci chili, smettere di fumare, dare lesame più difficile, chiedere un aumento al proprio capo, avvicinare una persona che troviamo attraente sono solo alcuni degli obiettivi che migliaia di persone hanno raggiunto dopo aver seguito le indicazioni dellautrice. La regola fa decidere al nostro intuito, a quella saggezza interiore che sa fare le scelte migliori, ci rende più attivi, produttivi, coraggiosi, sicuri di noi stessi e delle nostre capacità. Liberi dalle abitudini e dai condizionamenti, possiamo così trasformare la nostra vita e realizzare quello che abbiamo sempre sognato.

12 set 2016 ... Gli scienziati hanno sfatato un mito: se il cibo cade per terra è sempre rischioso mangiarlo, non serve raccoglierlo entro cinque secondi. 17 gen 2019 ... Secondo la life coach Mel Robbins bastano solo 5 secondi per cambiare la propria vita. Magia? No, si tratta di “sbloccare” la nostra mente.

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8820064766 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Usare la regola dei 5 secondi ti spinge a smettere di aspettare ed a decidere in un attimo di fare ciò che senti prima che la mente scimmia metta davanti i suoi ma ed i suoi se. e se agisci con coraggio la strada verso il tuo "successo" (cioè verso ciò che vuoi far succedere) è spianata.

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Mattio Mazio

23 mag 2018 ... "La regola dei 5 secondi. Il metodo del 'fallo e basta' per prendere le decisioni migliori e non rimandare più". Mel Robbins ha inventato una ... Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins ...

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

26 set 2018 ... Scopri il coraggio e realizzerai i tuoi sogni». Queste le parole con cui Mel Robbins inizia il suo nuovo libro bestseller: la regola dei 5 secondi.

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Jessica Kolhmann

La regola dei 5 secondi è un libro scritto da Mel Robbins pubblicato da Sperling & Kupfer nella collana I grilli x Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per inviarti pubblicità e … La regola dei 5 secondi è un eBook di Robbins, Mel pubblicato da Sperling & Kupfer a 6.99. Il file è in formato EPUB con DRM: risparmia online con le offerte IBS!